Laufen
Laufen, klingt so einfach und banal, doch es lohnt ein Blick auf Technik und Training.
Radfahren
Radfahren ist eine sehr komplexe Sportart die viel Optimierungspotential bietet.
Triathlon
Profitieren Sie von unserer Erfahrung gepaart mit modernster Technik.
Sport mit Effekt
Der Name ist unsere Mission: Um diesem hohen Ziel gerecht zu werden, kommen bei SPORTEFFEKT modernste diagnostische Verfahren, hocheffektive Trainingsmethoden und individualisierte Trainingspläne zum Einsatz. Angefangen bei Leistungsdiagnostik und Stoffwechselanalyse, über Trainingsplanung und Höhentraining, bis hin zur Laufstiloptimierung und Wettkampfbetreuung.
Leistungsdiagnostik
Speziell für Sportstudios haben wir ein Konzept entwickelt das langfristig für Studiobetreiber finanziell sehr lukrativ ist. Sprechen Sie uns an.
Trainingsplanung
Persönliche Trainingsbetreuung – oft der Schlüssel zu schnellen Trainingserfolgen. Vertrauen Sie auf die Erfahrung der Sporteffekt-Trainer. Im Idealfall erstellen wir Ihren individuellen Trainingsplan auf Basis der Ergebnisse des aeroscan. Dies ist aber keine Voraussetzung. Ihr Trainingsplan ist immer auf Ihr persönliches Ziel ausgerichtet und berücksichtigt Ihr Zeitbudget und den aktuellen Trainingsstand.
Bikefitting
Aerodynamisch, kraftvoll und schmerzfrei auf dem Bike durch individuelle Anpassung und optimale Kraftübertragung.
Individuelle Einstellung der Pedalcleats, Sitz- und Tretwinkelanpassung, Überprüfung der Einlegesohlen.
Höhentraining
Viele denken Höhentraining ist nur etwas für Hochleistungssportler. Von den Effekten der Höhenluft profitiert definitiv jeder. Völlig unabhängig vom Trainingsniveau.
