Der Name ist unsere Mission:
Sport mit Effekt.

Um diesem hohen Ziel gerecht zu werden, kommen bei SPORTEFFEKT modernste diagnostische Verfahren, hocheffektive Trainingsmethoden und individualisierte Trainingspläne zum Einsatz. Angefangen bei Leistungsdiagnostik und Stoffwechselanalyse, über Trainingsplanung und Höhentraining, bis hin zur Laufstiloptimierung und Wettkampfbetreuung.

Informieren Sie sich über die Möglichkeiten. Vereinbaren Sie einen kostenfreien Beratungstermin.

Wir freuen uns auf Sie!
Freuen Sie sich auf den (Sport)-Effekt.

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0172 985 9046 Westtorgraben 17, 90429 Nürnberg

Bikefitting

Bikefitting bei Sporteffekt

Die optimale Verbindung zwischen Mensch und Maschine

Eine optimale Sitzposition sorgt für mehr Komfort, Effizienz und Leistung auf dem Fahrrad. Sie kann helfen, Fehlbelastungen und Beschwerden zu reduzieren und deine Kraft besser auf die Straße zu bringen.

Bei Sporteffekt gibt es kein Bikefitting nach Schema F. Jeder Mensch ist anders und hat seinen eigenen Bewegungsablauf und Tritt. Deshalb stimmen wir dein Fahrrad individuell auf dich und deine körperlichen Voraussetzungen ab.

Was wir überprüfen

Wir analysieren deine Sitzposition und berücksichtigen dabei unter anderem:

  • Sattelbreite, Sattelhöhe und Sattelposition
  • Fußstellung und Cleatposition
  • Beckenstand und Tretverhalten
  • Bewegungsabläufe von Knie, Hüfte und Oberkörper
  • Flexibilität und Beweglichkeit
  • Beinachse und Kniebewegung
  • kinesiologischer Muskel- und Sohlentest

Die Ergebnisse nutzen wir, um deine Position individuell zu optimieren und eine möglichst effiziente Kraftübertragung zu erreichen.

So läuft dein Bikefitting ab

  1. Gespräch & Anamnese – deine Ziele, Beschwerden und individuellen Wünsche
  2. Ist-Analyse – Fahrrad und aktuelle Sitzposition
  3. Fußvermessung & Cleat-Einstellung
  4. Funktionelle Tests – Flexibilität, Beinachse, Muskel- und Sohlentest
  5. Bewegungsanalyse – Knie-, Hüft- und Oberkörperposition
  6. Optimierung – Sattel, Sitzhöhe, Lenker, Schalt-/Bremsgriffe und Cleats

Deine Vorteile

Individuell: Dein Fahrrad wird auf dich und deinen Körper abgestimmt.
Effizient: Optimiere deine Kraftübertragung und deinen Tritt.
Komfortabel: Entspannter und beschwerdeärmer auch auf langen Strecken.
Praxisnah: Wir setzen auf Erfahrung und funktionelle Tests statt auf teure Messsysteme.

Dein Bike. Dein Körper. Deine Position.

Ihre Vorteile:

  • persönliche und individuelle Einstellung Ihrer optimalen Sitzposition
  • Maximale Leistung
  • entspanntes Radfahren
  • kostengünstig, da keine teuren Geräte eingesetzt werden

Kinesiologischer Test – Die Wichtigkeit des Energieflusses wird immer noch unterschätzt!

Ein Bikfitting dauert ca.1,5 – 2 Stunden und kostet 189.- €